BMR a kalorie

LokálněVerfügbar

Bazální metabolismus a denní příjem kalorií.

Připraveno ke zpracování

BMR (klidový metabolismus)1.649 kcal
Denní spotřeba (TDEE)2.267 kcal

Vzorec Mifflin-St Jeor. Orientační odhad — skutečná spotřeba se liší podle tělesné konstituce. Výpočet běží živě v prohlížeči.